Mit etwas Verspätung kommt hier der Trainingstipp für Januar. Auch in diesem Jahr haben wir noch weitere Themen für euch, weswegen wir die beliebte Rubrik an dieser Stelle weiterführen.
Dieses Jahr starten wir mit dem Thema Rückschlag. Da das Thema etwas ausführlicher behandelt wird, gibt es dazu im Februar noch einen zweiten Teil. Weiterhin viel Spaß und Erfolg bei der Umsetzung!
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